Tuliko raja vastaan?

Terveet rajat suojelevat ihmistä sekä hänen omilta, ylimitoitetuilta vaatimuksiltaan että myös toisten ihmisten liiallisilta odotuksilta. Raamatusta löytyy perusta sille, miksi rajallisuus on ihmisen osa.  

Voiko joku väittää, etteivät ulkopuoleltamme – lehdistä, televisiosta, sosiaalisesta mediasta ja toisten ihmisten puheista – tulevat ajatukset ja ihanteet vaikuta häneen vähääkään? Onnellinen on se, joka ei koskaan vertaile omaa olemustaan tai aikaansaannoksiaan toisten ihmisten ulkonäköön, toimiin tai menestykseen.

Osaltaan myös kulttuuri, yhteisö ja viiteryhmä yhteiskunnassa voi aiheuttaa paineita. Jäivätkö viinimarjat keittämättä mehuksi tänä vuonna, pihavaja siivoamatta ja kirjat lukematta? Omaan kehoon ja terveyteenkin pitäisi kiinnittää enemmän huomiota: vyötäröä kaventaa ja kaksinkertaistaa päivässä kävellyt kilometrit – puhumattakaan maratonien juoksemisesta ja voimanoston harrastamisesta. Oma arkiliikuntahan kalpenee toisten penkistä nostamien kilojen rinnalla.